Ik heb drie geweldige tips voor je vandaag !!
Mijn nieuwste video’s
Face Mask -tips om te rennen en naar buiten te lopen
Gezichtsmasker om te rennen en naar buiten te lopen tijdens het uitbraak van coronavirus.
Moet je een masker dragen? AC Milan Thuisshirt Welk masker is het beste voor hardlopers en wandelaars?
Bekijk mijn beste keuze voor een masker.
Plus de aanbevelingen van de CDC over wanneer een masker en wat voor soort tijdens de uitbraak van Covid19 te dragen.
Meer op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 7 minuten, 15 seconden
Volgende
Golden Retriever neemt zijn pillen niet!
02:19
Live
00:00
08:21
07:15
1. Er komt een Sriracha -festival op 27 oktober naar Los Angeles !!!
Ahhhhhhhhhhhhhhhh!
Behalve, ik ga dat weekend aan de andere kant van het land zijn
Dus ga alsjeblieft naar mijn eer. Info over tickets hier.
2. Nancy Clark, de RD die ik vorig jaar bij FitBloggin had gepresenteerd, deed deze podcast die super interessant is op “Women, Weight and Running: Myth, Truth and Gender Differences.”
Ze had me toen ze zoiets zei als: “Mannen hebben toestemming om te eten (in onze cultuur) … vrouwen krijgen een yoghurt …”
Rechts?!
3. E -mails. Elke dag krijg ik de meest geweldige e -mails van lezers die hun hardloop- of gewichtsverliesreis delen. Het is persoonlijk en krachtig en ik realiseer me hoe speciaal het is dat ik dat met je mag delen.
Die e -mails of tweets maken me aan het lachen en zijn het ding dat me door slechte dagen brengt …
Maar ik krijg ook een heleboel willekeurige e -mails van PR -bedrijven die willen dat ik Chinees groeihormoon of jock -riemen of kittenmittens promoot …
Zoals ik al zei voordat bloggen geen Rocket Science is. Ik kan lezen en een beetje weten hoe ik deze computermachine moet werken – het is niet moeilijk of bijzonder indrukwekkend. Maar het kan tijdrovend zijn en ik kan maar zoveel op een dag doen. Ik voel me slecht als ik niet Portugees Voetbalelftal Thuisshirt terugkom naar je e -mails. En ik weet dat andere bloggers waarschijnlijk ook in dezelfde positie zijn!
Dus ik wilde een kleine tip delen om je e -mail te beantwoorden … stel specifieke vragen.
Veel van de e -mails die ik krijg, vragen gewoon om ‘tips’. Dingen als: “Heb je tips over … mijn draak temmen? Een klaver van 4 blad vinden? leven??”
Dat is Juventus Thuisshirt moeilijk omdat het vaag is. Ik weet niet wat je nodig hebt of van me wilt. Ik stel voor het specifiek te houden …
“Hallo. Ik gebruik mijn eerste 10k in 4 weken. Het wordt zonnig. Heb je een favoriete hardloophoed die je graag draagt voor races? ”
Op die manier krijg je informatie die specifiek is voor jou in plaats van alle willekeurige tips die ik denk dat nuttig is.
Disclaimer: ik heb het gevoel dat dit bericht een beetje maakt dat ik klinkt als een teef. Wat ik misschien wel of niet echt zou zijn, maar ik probeer niet gemeen te zijn. Ik wil je gewoon helpen om je vragen tijdig te beantwoorden. Het einde.
Nu … wie gaat er naar het Sriracha -festival ????!?!
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel