Dit is een gesponsorde post geschreven door mij namens EveryDrop ™. Alle meningen zijn 100% van mij.
Ik weet dat er veel mensen zijn die het moeilijk hebben om genoeg water te drinken. Ik ben niet een van hen. Ik ben als een kameel. (In mijn hoofd drinken kamelen een heleboel water en bewaren het in hun bulten voor later. Maar ik drink een hoop water en bewaar het om tijdens mijn run uit te zweten.)
Mijn nieuwste video’s
Wat ik eet in een dag – Runner -editie
Wat ik in een dag at. Voedseldagboek van een hardloper die momenteel niet traint voor een marathon of halve marathon. Ontbijt, lunch, diner en snacks plus tips.
Meer video’s
0 seconden van 14 minuten, 26 seconden
Volgende
Toen was ze weg – boekrecensie
04:20
Live
00:00
08:21
14:26
Ik drink zoveel water, ik ben er vrij zeker van dat ik de oorzaak ben van de droogte in Californië (vertel het aan niemand).
Als ik in een restaurant ben, bestel ik water met extra citroen. Ik hou van citroenwater !! Het voelt zo chique om te drinken citroenwater en het is extra verfrissend.
Helaas ben ik erg lui (of terecht moe van alle badkamerpauzes die ik moet nemen) en maak nooit citroenwater thuis. Maar ik was op een missie om dat deze week te veranderen en kocht 5 pond citroenen.
En ze hingen op mijn balie totdat ik merkte dat ze slecht begonnen te worden.
Dus ik moest het bij elkaar krijgen en ze gaan gebruiken. allemaal. In één dag.
Oké, niet op één dag, maar ik besloot wel om citroenijsblokjes te maken om het super gemakkelijk te maken om aan mijn water toe te voegen. Ik heb zojuist een paar citroenen gesneden en in de ijsbak gesneden, gefilterd water toegevoegd van mijn EveryDrop ™ Popout -filter en werper en geperst citroensap in elke lade.
Ik heb hiervan een paar partijen gemaakt en in een kom gestopt, zodat ze gemakkelijk te pakken zouden zijn wanneer ik het vulde.
Tip: het knijpen van citroensap in de ijsblokjesbakken voegt meer citroenachtige smaak toe. Je kunt ook een paar druppels vloeibare stevia toevoegen als je een klein beetje zoetheid wilt PSV Eindhoven Thuisshirt bij het toevoegen van deze kubussen aan ijsthee of cocktails.
Ik heb net deze nieuwe EveryDrop ™ Popout -filter en werper gekregen, dus ik was extra gemotiveerd om heerlijk smakende water te maken. De combinatie van het gefilterde water en de citroenijsblokjes heeft echt een verschil gemaakt! Weet je hoe soms je gewoon ‘chique’ water kunt proeven? Dit was zo – super knapperig en verfrissend. en fancy vanwege de ijsblokjes.
Gistermiddag maakte ik een wandeling, toen ik terugkwam, waren mijn kubussen klaar en heb ik dat citroenwater gepufferd!
Tip: als je niet van citroenwater houdt, kun je ook gewoon bevroren fruit aan je water toevoegen voor wat extra smaak. (Of je kunt de citroenen hakken en bevriezen om op dezelfde manier te gebruiken.)
Bevroren aardbeien, bosbessen, watermeloen … bijna elk bevroren fruit zal werken om uw water een extra boost van zoetheid te geven. Om de een of andere reden doet me denken aan een spa … Ik denk dat het de enige andere plaats is waar ik het heb gehad?
Lemon Water Hack: Mijn nieuwe favoriete citroenhackidee is om ‘s ochtends de citroenijsblokjes toe te voegen aan heet water. Dit is een goede manier om super heet water te verbazingwekkend en tegelijkertijd wat citroensmaak te krijgen. (Je kunt ook appelazijn en wat honing toevoegen voor een ochtenddetoxdrank.)
Al dit citroenwatergesprek en ik heb bijna het beste deel van dit nieuwe waterfilter overgeslagen….
Het filter is dat traandruppelstuk bovenop. Het kan worden verwijderd, zodat u water rechtstreeks in uw waterfles kunt filteren. Het is super eenvoudig om gewoon af te voren, water in een andere container te filteren en weer aan te zetten!
Water op de snelheid van het leven®
De Popout -filter en werper van EveryDrop ™ is beschikbaar in winkels en online. Bekijk de Locator EveryDrop ™ Pitcher Store om er een te vinden in een winkel bij u in de buurt.
Vraag: Hou je van citroenwater? Of wat is je favoriete ding om toe te voegen aan water?
(Naast koffiedik!)
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf doorgaan met deze:
Wat ik in een dag eet – voor rennenners
Wat ik in een dag eet – voor hardlopers
Wat ik eet in een dagvideo van een hardloper. Voedseldagboek van alles wat ik op een dag at, ontbijt, lunch, diner en snacks. plus
Pompoentaarteiwitshake recept
Pompoentaarteiwitshake recept
Gezond pompoentaart eiwit smoothie recept met ingeblikte pompoen, yoghurt en pompoentaartkruid. Het is een supergemakkelijk Crystal Palace FC Thuisshirt en del
De beste van de natuurlijke producten Expo Influencer -favorieten en gezonde voedingsbingo
De beste van de natuurlijke producten Expo Influencer -favorieten en gezonde voedingsbingo
Hallo! De Natural Products Expo (aka #expowest op sociale media) was dit weekend in Anaheim, CA. Het is een substantiële conferentie
3 ingrediënt mokka smoothie
3 ingrediënt mokka smoothie
Eenvoudig mokka smoothie recept met echte Californische melk, koffie -ijsblokjes en yoghurt! Probeer dit Healthy Shake -recept voor BRE
9 redenen waarom ik een massagemidmaatschap nodig heb
9 redenen waarom ik een massagemidmaatschap nodig heb
Massage Massage Maandelijkse specials en beoordeling van het krijgen van een massage- of gezichtsdienst elke maand. Mijn redenen om een massage te krijgen
3 hacks om water te krijgen tijdens het rennen
3 hacks om water te UNAM Pumas Thuisshirt krijgen tijdens het rennen
Hoe je water kunt krijgen tijdens het rennen zonder het te dragen. 3 hacks voor hydratatie op de run die geen uitrusting vereisen
⚡ door Shareaholic
.