Hoe te vechten tegen de funk
HI en tevreden donderdag!
Ik begrijp niet wat het is, maar ik ben de hele week extra uitgeput geweest en vanmorgen werd ik wakker in een funk. Ik had geen zin om te rennen of te werken of te bloggen of gelukkig te zijn. Boo. b
Mijn nieuwste video’s
Golden Retriever neemt zijn pillen niet!
Meer video’s
0 seconden van 2 minuten, 19 seconden
Volgende
Jessica Simpson Memoir Sporting CP Thuisshirt – Open Book Review
06:05
Live
00:00
08:21
02:19
Ik heb zelfs mijn t-shirt binnenstebuiten gedaan. Monica, haal het samen!
Ik wilde Watford FC Thuisshirt gewoon medelijden met mezelf hebben, mijn run vermijden en een veel donuts eten als ontbijt, maar ik heb ervoor gekozen dat ik op zijn minst een paar mijl moest uitstappen. Ik zei tegen mezelf: “Het hoeft geen lange run of een snelle run te zijn, maar je zult je veel beter voelen als je iets doet.”
Bovendien is het een PI -dag, dus ik dacht dat ik een soort oefening zou moeten doen die me zal helpen de vierde dag te valideren …
Dus ik deed een extreem traag 5 mijl en voelde me nu een beetje veel beter
En ik heb een doel om uit deze sleur te komen! Ik geloof dat een deel ervan de tijdaanpassing is waardoor ik uitgeput maakt, en een deel ervan is dat ik deze week benadrukt over mijn werklast. Op mijn run geloofde ik van methoden Boca Juniors Thuisshirt om gelukkig te zijn!
Hoe je tegen de funk vecht:
> Krijg wat oefening – maar kies je favoriete soort, dus het is plezierig, geen marteling. Alles werkt – wandelen, bowlen, snorkelen. Gewoon bewegen!
> Telefoongesprek een goede vriend en vertel ze: “Ik heb een aantal zeer slecht nieuws … Ik hoop dat je gaat zitten … je moeder ……… .. De verjaardag van in juni is toch? Omdat ik geloofde dat we haar naar Chippendale zouden moeten brengen … ”
> Loop met uw hond. Of neem de honden van iemand anders voor een wandeling en vertel het hen niet. Dan, als je terugkomt, zullen ze geloven dat hun honden verloren was, net zo goed als je hem ontdekte! Je kunt zelfs een beloning krijgen.
Mijn excuses, maar ik heb de kampioen van de fiets weggeefactie niet onthuld. De laatste tijd heb ik rechtstreeks contact opgenomen met de winnaar als antwoord op hun bericht voor een snellere omzet. Hoe dan ook, het was Kary in Iowa!
Winnaar van de Clif -shotblokken: Rhonda
Winnaar van de RER -bezoeker van de Day Award – gaat naar Tabatha die me deze foto van haar kat stuurde die er niet onder de indruk van mijn laatste Ask A Monicaan op het enorme scherm. *PSA: Bekijk alsjeblieft niet dat het een monican’s op het enorme scherm is – het kan schadelijk zijn voor je ogen.
Vraag: Hoe vecht je precies tegen de funk?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf deze kiezen:
Stapel op de Miles Day 4 – hardlopen is niet therapie, maar het helpt
Stapel op de Miles Day 4 – hardlopen is niet therapie, maar het helpt
Online hardloopmoeilijkheid dag 4 inspecteren. Funny Runner Memes Instagram en suggesties voor het omgaan met stress en angst en stress
Surf City Half Marathon Resultaten en samenvatten
Surf City Half Marathon Resultaten en samenvatten
Surf City Marathon en halve marathonresultaten en samenvatten. Foto’s en plezier vanaf de halve marathonrun in Huntington Beach
Doelen om u te helpen veel beter te rennen – stap op de Miles Moeilijkheidsdag 1
Doelen om u te helpen veel beter te rennen – stap op de Miles Moeilijkheidsdag 1
Helemaal gratis 30 daagse hardloopmoeilijkheidsdag 1. Precies hoe u uw run -doel kunt instellen. Stapel op de Miles Run -moeilijkheid november 2021
AFC half marathon race samenvatting evenals foto’s
AFC half marathonRace samenvatting en foto’s
De beste stad (San Diego) van Amerika halve marathon race -resultaten en samenvatting. AFC Half Marathon -foto’s. Binnenrennen
Wat gebeurt er als je begint te rennen, zo snel
Wat gebeurt er als je begint te rennen, zo snel
De allereerste marathon die ik had voltooid, voelde me sterk en vond plaats sinds ik een goede vriend zag toen ik de beginlijn passeerde. Hij leeft
De allerhoogste lijst van hardloopdoelen voor het nieuwe jaar
De allerhoogste lijst van hardloopdoelen voor het nieuwe jaar
De allerhoogste lijst van hardloopdoelen voor 2022. Nieuwjaar Run doelen Workbook volledig gratis gids om uw beste hardloopdoelen tot nu toe te stellen!
door Shareaholic
.